Health CubeBoxWeb 2018. 9. 19. 22:37
레몬은 동부 지중해 지역이 원산지로 오늘날 남부 유럽을 비롯한 전세계에서 재배되고 있으며, 티(tea), 요리, 그리고 미용까지 폭넓게 이용되고 있습니다. 이런 레몬은 중세 시대에는 "장수의 허부"라 불리며 매일 매일 계속 마시면 장수한다고 믿었었죠. 오늘날 우리에게는 허브티로 잘알려져 있는 레몬밤에는 어떤 성분이 들어 있으며, 어떤 효능 및 효과가 있는지 정리를 해봤습니다. 레몬밤의 영양 성분은?레몬에 들어있는 영양소로는 잘알려진 대로 비타민 C가 풍부합니다. 레몬의 경우는 영양소보다 향기등의 성분이 몸에 더 좋은 효과나 효능을 가져다주는 경우가 많습니다. 그 성분은 폴리페놀(로즈마린 산, 커피산, 클로로겐산), 탄닌, 플라보노이등이 있습니다. 레몬밤 효능 항균 항 바이러스 작용으로 식중독을 방지 레몬..