Health CubeBoxWeb 2018. 9. 25. 14:39
양파즙 효능 및 성분양파는 카레, 샐러드, 볶음등 다양한 요리의 식재료로 활용되므로 가정에 항상 상비해두고 있죠. 또한 요즘에는 각종 양념이나 드레싱으로도 사용할 수 있는 손쉽게 찾아볼 수 있는 야채랍니다. 최근에는 양파가 가진 특이한 성분으로 우리몸에 작용하능 효능이 무엇인지 주목을 받고 있는데요. 양파즙 효능은 현대인이라면 누구나 관심있는 고혈압, 혈당, 혈액순환, 체중관리 그리고 피부미용에 좋다고 알려졌습니다. 그럼 양파의 성분은 무엇이며, 이에따라 어떤 효능을 발휘하는지 알아보도록 하겠습니다. 양파는 특이한 성분을 함유한 야채 야채는 우리 몸에 필요한 풍부한 영양소를 함유하고 있어서 식생활에 빼놓을 수 없는 재료입니다. 특히나 그중에서 양파만큼 영양가가 높은 야채는 찾아보기 쉽지 않은데요. 일반적..